TREXO TRX-MSP012 12 cm schwarz/kalk Doppelmassageball (TRX-MSP012-BL)

Doppelmassageball TREXO 12 cm ist ein fortschrittliches Gerät zur effektiven rmuskulären und faszialen Entspannung. Mit einem größeren Durchmesser von 12 cm ist er die ideale Wahl für Menschen mit einem verlängerten Rücken und für Menschen mit einem höheren Körpergewicht. Sie ist eine innovative Lösung, dieMuskelschmerzen und Verspannungen reduziert und die allgemeine Mobilität und den Komfort verbessert.

Duoball ist eine Rollemit einer besonderen Form, die aus zwei Kugeln mit einem Durchmesser von 12 cm besteht, die durch einen Schlitz in der Mitte verbunden sind. Dieses einzigartige Design ermöglicht eine präzise Wirkung auf die Wirbelsäulenmuskulatur und macht ihn zu einem idealen Werkzeug für die Massage der Wirbelsäulenregion. Der Duoball eignet sich hervorragend zur Muskelentspannung und -regeneration sowie zur Schmerzlinderung, was ihn zu einer unschätzbaren Unterstützung für Sportler, körperlich aktive Menschen und Rehabilitanden macht.

Dieses Ballmodell zeichnet sich durch eine mittlere Härte aus, die auf der Shore-Skala mit 51 bewertet wird. Dieser Härtegrad ist ideal, um einen angemessenen Druck auf die Muskeln auszuüben, der eine wirksame Lockerung von Verspannungen ohne übermäßiges Unbehagen ermöglicht. Der mittlere Härtegrad macht den Ball vielseitig einsetzbar und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Der Ball ist aus hochwertigem EPP-Schaum gefertigt, der sich durch seine hohe Haltbarkeit und sein geringes Gewicht auszeichnet. Das Material ist zudem leicht zu reinigen und garantiert eine lange und hygienische Nutzung. Der EPP-Schaum ist resistent gegen mechanische Beschädigungen, so dass der Ball auch bei intensiver Nutzung seine Eigenschaften lange behält.

Die regelmäßige Anwendung des TREXO 12 cm Doppelmassageballs bringt zahlreiche Vorteile. Er hilft, Muskelschmerzen zu lindern und reduziert Verspannungen und Beschwerden, die durch Übertraining, langes Sitzen oder Stress entstehen.Die Anregung der Durchblutung fördert die Regeneration des Gewebes und erhöht die Sauerstoffversorgung, was zu einer besseren Muskelfunktion beiträgt. Die Ballmassage verbessert auch die Muskelflexibilität, was die Beweglichkeit erhöht und das Verletzungsrisiko verringert. Außerdem hilft regelmäßige Massage beimStressabbau und verbessert die Schlafqualität, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.

Der TREXO 12 cm duoball Massageball ist perfektfür die Massage größerer Muskelgruppen. Dank seines Designs ermöglicht der duoball eine präzise Massage entlang der Wirbelsäule, was besonders bei Muskelverspannungen, Verspannungsschmerzen oder Migräne hilfreich ist. Er eignet sich auch fürMenschen, die chronischem Stress ausgesetzt sind, die im Sitzen arbeiten oder viel Zeit in einer Position verbringen.

Übungsbeispiele:

• Rückenmassage: Legen Sie sich auf den Boden und platzieren Sie den Duoball unter Ihrem unteren Rücken. Bewegen Sie Ihren Körper langsam auf und ab, so dass der Ball die Muskeln entlang Ihrer Wirbelsäule massiert.

• Gesäßmassage: Setzen Sie sich auf den Duoball und bewegen Sie ihn sanft hin und her, um die Gesäßmuskeln zu massieren. Dies ist eine großartige Übung zum Abbau von Verspannungen im Unterkörper.

Oberschenkelmassage: Stellen Sie sich an eine Wand und platzieren Sie den Duoball zwischen Ihrem Oberschenkel und der Wand. Bewegen Sie sich auf und ab, um Ihre Oberschenkelmuskeln zu massieren und Verspannungen zu lösen.

Oberschenkelmassage.