Blog Sportano.de

Kampfsportarten

16.01.2024

Welche Boxschuhe für Anfänger? Wie wählt man die richtigen Boxschuhe für Männer und Frauen?

Während Handschuhe und ein Kieferschutz oft die erste Wahl sind, wenn es darum geht, die Ausrüstung für das Boxtraining zu vervollständigen, ist…

Sylwia Stwora-Petela

Wandern

16.01.2024

Berge im Winter: Wie kann man sich auf einem Bergpfad im Winter schützen?

Die Berge im Winter sind genauso faszinierend und bieten erstaunliche Möglichkeiten wie in den wärmeren Jahreszeiten, aber gleichzeitig sind sie noch anspruchsvoller…

Sylwia Stwora-Petela

Mannschaftssportarten

22.10.2024

Futsal – was ist das? Die Regeln des Hallenfußballs

Möchtest du deine Fußballfähigkeiten in einer dynamischeren Umgebung testen? Probiere Futsal aus, eine schnelle und technische Variante des Fußballs, die dank des…

Sylwia Stwora-Petela

Auf der Piste, auf der Eisbahn

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Wintersport

16.01.2024

Wie wählt man Skischuhe aus? Messen Sie die Länge und Breite Ihres Fußes und die wichtigsten Parameter von Skischuhen

Der richtige Skischuh ist nicht nur der Schlüssel zu einem komfortablen und präzisen Skierlebnis, sondern auch zur Ausschöpfung des Potenzials Ihrer Skier.…

Sylwia Stwora-Petela

Wintersport

16.01.2024

Wie wähle ich meine Snowboardschuhe aus? Die besten Tipps für Snowboard-Anfänger

Neben dem Snowboard und den Bindungen sind die Snowboardschuhe eines der wichtigsten Teile der Snowboardausrüstung. Daher ist es wichtig, beim Kauf auf…

Sylwia Stwora-Petela

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Auf dem Wanderweg

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Wandern

22.10.2024

Wie wählt man die richtige Größe eines Wander- und Trekkingrucksacks?

Die Auswahl eines Wanderrucksacks ist nicht nur eine Frage des Fassungsvermögens, sondern vor allem der richtigen Anpassung an die Figur. Das Schlüsselelement…

Sylwia Stwora-Petela

Wandern

20.08.2024

Outdoor Hängematte – welche sollte man wählen? Praktische Tipps

Wenn du eine Wanderung in Kombination mit Camping planst, musst du dich um deine Unterkunft kümmern. Wenn du nicht gerade ein begeisterter…

Marcin Denisiuk

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Im Ring, auf der Matte

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Kampfsportarten

12.09.2024

Karate für Kinder: Warum sollte man sein Kind für Karate anmelden? Was braucht man für die erste Stunde?

Karate für Kinder kann nicht nur eine faszinierende Erfahrung sein, sondern auch eine gute Möglichkeit, körperliche Fitness, mentale Stärke, Selbstdisziplin und Selbstverteidigungsfähigkeiten…

Sylwia Stwora-Petela

Kampfsportarten

12.09.2024

Kampfsportarten und Kampfkünste: Arten, Unterschiede, womit sollte man anfangen?

Kampfsportarten und Kampfkünste gewinnen immer mehr Anhänger aller Altersgruppen, denn selbst in der Freizeit ausgeübt, können sie eine lohnende Erfahrung sein, bei…

Sylwia Stwora-Petela

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Auf dem Spielfeld

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Mannschaftssportarten

23.10.2024

Koordinationsleiter – was ist das, welche sollte man wählen? Beispielübungen mit der Leiter für Fußballspieler

Die Koordinationsleiter ist ein äußerst vielseitiges Trainingsgerät im Fußballtraining, das die Technik, Schnelligkeit und Beweglichkeit der Spieler erheblich verbessern kann. Durch verschiedene…

Sylwia Stwora-Petela

Mannschaftssportarten

23.10.2024

Thermoaktive Fußballunterwäsche für Kinder – welche sollte man wählen?

Im Herbst und Winter ist Thermounterwäsche ein unverzichtbarer Teil der Ausrüstung für jeden jungen Fußballer. Sie ermöglicht es ihnen, an kälteren Tagen…

Sylwia Stwora-Petela

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Tipps für Läufer

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Laufen

23.10.2024

Laufen im Herbst: Wie kleidet man sich angemessen für das Lauftraining im Herbst?

Damit das Laufen im Herbst auch bei unbeständigem Wetter Spaß macht, sich lohnt und sich positiv auf deine körperliche und geistige Gesundheit…

Sylwia Stwora-Petela

Laufen

22.10.2024

Welche Laufsocken sind die besten? Was sollte man über Laufsocken wissen?

Laufsocken werden bei der Zusammenstellung eines Laufoutfits oft vernachlässigt. Das ist ein schwerwiegender Fehler, denn dieses unscheinbare Accessoire hat einen großen Einfluss…

Sylwia Stwora-Petela

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Trends

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