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Kampfsportarten
Kampfsportarten
12.09.2024
Karate für Kinder: Warum sollte man sein Kind für Karate anmelden? Was braucht man für die erste Stunde?
Karate für Kinder kann nicht nur eine faszinierende Erfahrung sein, sondern auch eine gute Möglichkeit, körperliche Fitness, mentale Stärke, Selbstdisziplin und Selbstverteidigungsfähigkeiten…
Sylwia Stwora-Petela
Kampfsportarten
12.09.2024
Kampfsportarten und Kampfkünste: Arten, Unterschiede, womit sollte man anfangen?
Kampfsportarten und Kampfkünste gewinnen immer mehr Anhänger aller Altersgruppen, denn selbst in der Freizeit ausgeübt, können sie eine lohnende Erfahrung sein, bei…
Sylwia Stwora-Petela
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09.09.2024
Judo für Kinder: Wie bereitet man sein Kind auf die ersten Judo-Trainingseinheiten vor?
Judo entwickelt körperliche Fitness, formt den Charakter und lehrt gesunden Wettbewerb, Selbstdisziplin und gegenseitigen Respekt. Diese Werte können dein Kind ein Leben…
Sylwia Stwora-Petela
Kampfsportarten
09.09.2024
Wie wählt man Boxhandschuhe für Anfänger?
Willst du grundlegende Boxtechniken erlernen, deine Fitness verbessern oder ist es dein Ziel, in den Ring zu steigen? In jedem Fall brauchst…
Sylwia Stwora-Petela
Kampfsportarten
16.01.2024
Boxperle – welche soll man wählen? Was sind die Vorteile des Trainings mit einer Boxperle?
Die Boxbirne ist ein unverzichtbares Hilfsmittel im Boxtraining, um Schnelligkeit, Präzision und Schlagkraft zu entwickeln. Die Wahl der richtigen Perle und die…
Sebastian Dzuła
Kampfsportarten
16.01.2024
Welche Boxschuhe für Anfänger? Wie wählt man die richtigen Boxschuhe für Männer und Frauen?
Während Handschuhe und ein Kieferschutz oft die erste Wahl sind, wenn es darum geht, die Ausrüstung für das Boxtraining zu vervollständigen, ist…
Sylwia Stwora-Petela
Kampfsportarten
16.01.2024
Wie wählt man ein Box-/Kickbox-/MMA-Set für einen Anfänger aus?
Die richtige Box-, Kickbox- oder MMA-Ausrüstung für einen Anfänger kann ein wichtiger Schritt auf dem Weg zum Erfolg in diesen Sportarten sein.…
Sebastian Dzuła
Kampfsportarten
16.01.2024
Boxen: Regeln für Amateur- und Profiboxen, Arten von Schlägen
Boxen ist ein Kampfsport, der auf den ersten Blick anspruchsvoll und brutal erscheinen mag. Das wahre Wesen des Sports liegt jedoch darin,…
Sebastian Dzuła
Kampfsportarten
16.01.2024
Wie wählt man einen Boxhelm aus? Ein Leitfaden für Boxanfänger und Kampfsportler
Ein richtig angepasster Boxhelm ist ein Schlüsselelement, um Sicherheit und Leistung beim Training und im Kampf zu gewährleisten. In diesem Artikel werfen…
Sebastian Dzuła
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Dalej