TREXO TRX-MSP012 Doppelmassageball 12 cm schwarz/rosa (TRX-MSP012-BR)

Doppelball für die Massage TREXO 12 cm ist ein fortschrittliches Zubehör, das zur effektiven Entspannung der muskulär-faszialen Strukturen entwickelt wurde. Sein vergrößerter Durchmesser von 12 cm macht ihn besonders nützlich für Personen mit ausgeprägter Rückenmuskulatur sowie für Menschen mit höherem Körpergewicht. Dieses innovative Werkzeug hilft effektiv bei der Reduzierung von Schmerzen und Muskelverspannungen und trägt zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Lebensqualität bei.

Der Duoball, ein Roller mit charakteristischer Form, besteht aus zwei 12 Zentimeter großen Bällen, die durch eine zentrale Rille verbunden sind. Diese einzigartige Konstruktion ermöglicht eine präzise Wirkung auf die paraspinalen Muskeln und macht ihn zum idealen Werkzeug für die Massage der Wirbelsäulenregion. Der Duoball entspannt und regeneriert die Muskeln effektiv und lindert gleichzeitig Schmerzen, was ihn zu einer unverzichtbaren Unterstützung sowohl für Sportler, körperlich aktive Personen als auch für Patienten in der Rehabilitation macht.

Der Ball ist aus hochwertigem EPP-Schaum gefertigt, der sich durch hohe Haltbarkeit und geringes Gewicht auszeichnet. Dieses Material ist zudem leicht zu reinigen, was eine langanhaltende und hygienische Nutzung gewährleistet. Der EPP-Schaum ist widerstandsfähig gegen mechanische Beschädigungen, wodurch der Ball seine Eigenschaften auch bei intensiver Nutzung über lange Zeit behält.

Dieses Ballmodell zeichnet sich durch eine mittlere Härte aus, die mit 51 auf der Shore-Skala bewertet wird. Diese Härte ist ideal, um den richtigen Druck auf die Muskeln auszuüben und eine effektive Entspannung der Verspannungen ohne übermäßige Beschwerden zu ermöglichen. Die mittlere Härte macht den Ball universell einsetzbar und sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Nutzer geeignet.

Die regelmäßige Anwendung des Doppelballs TREXO 12 cm bringt zahlreiche Vorteile. Er lindert effektiv Muskelschmerzen, reduziert Verspannungen und Unwohlsein, die durch Überlastung, langes Sitzen oder Stress verursacht werden. Durch die Anregung der Durchblutung unterstützt er die Geweberegeneration und erhöht die Sauerstoffversorgung, was sich positiv auf die Muskelfunktion auswirkt. Die Massage mit dem Ball verbessert auch die Muskelelastizität, erweitert den Bewegungsumfang und minimiert das Verletzungsrisiko. Darüber hinaus tragen regelmäßige Massagesitzungen zur Verbesserung der Schlafqualität und Stressreduktion bei, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.

Der Doppelball TREXO 12 cm eignet sich hervorragend für die Massage großer Muskelgruppen wie Rücken, Gesäß und Oberschenkel. Seine Konstruktion ermöglicht eine präzise Massage entlang der Wirbelsäule, was besonders vorteilhaft für Personen mit Muskelverspannungen, Überlastungsschmerzen oder Migräne ist. Er ist auch unverzichtbar für Menschen, die chronischem Stress ausgesetzt sind, im Sitzen arbeiten oder viel Zeit in derselben Position verbringen.

Beispielübungen:

• Rückenmassage: Legen Sie sich auf den Boden und platzieren Sie den Duoball unter dem unteren Rücken. Bewegen Sie den Körper langsam auf und ab, sodass der Ball die Muskeln entlang der Wirbelsäule massiert.

• Gesäßmassage: Setzen Sie sich auf den Duoball und bewegen Sie sich sanft vor und zurück, um die Gesäßmuskeln zu massieren. Dies ist eine hervorragende Übung zur Reduzierung von Verspannungen im unteren Körperbereich.

• Oberschenkelmassage: Stellen Sie sich an eine Wand und platzieren Sie den Duoball zwischen Oberschenkel und Wand. Bewegen Sie sich auf und ab, um die Oberschenkelmuskulatur zu massieren und Verspannungen zu reduzieren.