TREXO TRX-MSP012 Doppelmassageball 12 cm schwarz/blau (TRX-MSP012-BB)

Doppelball zur Massage TREXO 12 cm ist ein fortschrittliches Zubehör zur effektiven Entspannung der muskulär-faszialen Strukturen. Sein vergrößerter Durchmesser von 12 cm macht ihn besonders nützlich für Personen mit ausgeprägter Rückenmuskulatur sowie für Menschen mit höherem Körpergewicht. Dieses innovative Werkzeug hilft effektiv bei der Reduzierung von Schmerzen und Muskelverspannungen und trägt zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Lebensqualität bei.

Der Duoball, ein Roller mit charakteristischer Form, besteht aus zwei 12 Zentimeter großen Bällen, die durch eine zentrale Rille verbunden sind. Diese einzigartige Konstruktion ermöglicht eine präzise Wirkung auf die paraspinalen Muskeln und macht ihn zum idealen Werkzeug für die Massage des Rückenbereichs. Der Duoball entspannt und regeneriert die Muskeln effektiv und lindert gleichzeitig Schmerzen, was ihn zu einer unverzichtbaren Unterstützung sowohl für Sportler, körperlich aktive Personen als auch Patienten in der Rehabilitation macht.

Dieses Ballmodell zeichnet sich durch eine mittlere Härte aus, die mit 51 auf der Shore-Skala bewertet wird. Diese Härte ist ideal, um den angemessenen Druck auf die Muskeln auszuüben und eine effektive Entspannung der Verspannungen ohne übermäßige Beschwerden zu ermöglichen. Die mittlere Härte macht den Ball universell einsetzbar und geeignet sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Nutzer.

Der Ball ist aus hochwertigem EPP-Schaum gefertigt, der sich durch hohe Haltbarkeit und geringes Gewicht auszeichnet. Dieses Material ist zudem leicht zu reinigen, was eine langanhaltende und hygienische Nutzung gewährleistet. Der EPP-Schaum ist widerstandsfähig gegen mechanische Beschädigungen, sodass der Ball seine Eigenschaften auch bei intensiver Nutzung über lange Zeit behält.

Die regelmäßige Anwendung des Doppelballs zur Massage TREXO 12 cm bringt zahlreiche Vorteile. Er hilft bei der Linderung von Muskelschmerzen, indem er Verspannungen und Unwohlsein durch Überlastung, langes Sitzen oder Stress reduziert. Die Stimulation des Blutflusses unterstützt die Geweberegeneration und erhöht die Sauerstoffversorgung, was zu einer besseren Muskelfunktion beiträgt. Die Massage mit dem Ball verbessert zudem die Muskelelastizität, erhöht die Mobilität und verringert das Verletzungsrisiko. Zusätzlich hilft die regelmäßige Massage bei der Stressreduktion und verbessert die Schlafqualität, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.

Doppelball zur Massage TREXO 12 cm ist hervorragend geeignet für die Massage größerer Muskelgruppen wie Rücken, Gesäß und Oberschenkel. Dank seiner Konstruktion ermöglicht der Duoball eine präzise Massage entlang der Wirbelsäule, was besonders vorteilhaft für Personen mit Muskelverspannungen, Überlastungsschmerzen oder Migränebeschwerden ist. Er findet auch Anwendung bei Personen, die chronischem Stress ausgesetzt sind, sitzenden Tätigkeiten nachgehen oder viel Zeit in ein und derselben Position verbringen.

Beispielübungen:

• Rückenmassage: Legen Sie sich auf den Boden und platzieren Sie den Duoball unter dem unteren Rücken. Bewegen Sie den Körper langsam auf und ab, sodass der Ball die Muskeln entlang der Wirbelsäule massiert.

• Gesäßmassage: Setzen Sie sich auf den Duoball und bewegen Sie sich sanft vor und zurück, um die Gesäßmuskulatur zu massieren. Dies ist eine hervorragende Übung zur Reduzierung von Verspannungen im unteren Körperbereich.

• Oberschenkelmassage: Stellen Sie sich an eine Wand und platzieren Sie den Duoball zwischen Oberschenkel und Wand. Bewegen Sie sich auf und ab, um die Oberschenkelmuskulatur zu massieren und Verspannungen zu reduzieren.