Durch die Verwendung von komprimierter Luft, die in einer haltbaren, flexiblen Membran untergebracht ist, bietet Nike Air eine leichte, aber effektive Dämpfung. Diese Luft wird beim Aufprall komprimiert und kehrt dann sofort in ihre ursprüngliche Form und ihr Volumen zurück, um sich auf den nächsten Aufprall vorzubereiten.