TRX im Angebot des Sportano-Shops: vielseitiges Training für alle Zu den TRX- und verwandten Kategorien auf Sportano.de gehören hochwertige Suspension-Trainingsbänder, die es Ihnen dank ihrer handlichen Größe und vielseitigen Verwendbarkeit ermöglichen, sich überall und jederzeit in Form zu halten. Alles, was Sie tun müssen, ist eine Stelle zu finden, an der Sie die Bänder zu Hause oder im Freien befestigen können, um das für die U.S. Navy SEALs erfundene System zu nutzen und die Tiefenmuskulatur zu aktivieren, die für eine gute Körperhaltung so wichtig ist. TRX-Gurte - Vorteile und Auswirkungen der Übung Ein systematisches Training mit TRX-Bändern (Total Body Resistance Exercise) hilft, die Muskeln zu stärken, insbesondere die so genannte Rumpfmuskulatur (einschließlich der quer verlaufenden Bauchmuskeln), die hauptsächlich für die Stabilisierung der Wirbelsäule und eine korrekte Körperhaltung verantwortlich ist. Denn beim Suspensionstraining wird neben speziellen Bändern und dem Gewicht des Trainierenden auch die Schwerkraft genutzt. Dadurch werden die entsprechenden Strukturen, die unter anderem für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zuständig sind, stärker beansprucht als bei Bewegungen auf stabilem Untergrund.
Durch das Training mit TRX-Bändern machen Sie Ihren Körper flexibler, verbessern die Beweglichkeit und vergrößern den Bewegungsradius, und verbessern die Koordination. Sie können erfolgreich nur mit Ihrem eigenen Körpergewicht trainieren oder zusätzliche Geräte wie Bosu, Kettlebells oder Kurzhanteln verwenden.
TRX-Bänder sind ideal, wenn Sie Abwechslung in Ihr Training bringen wollen, nach einer Verletzung zurückkehren, mit dem Training beginnen oder eine ältere Person sind. Diese Geräte belasten die Wirbelsäule und die Gelenke nicht und ermöglichen ein vielseitiges oder gezieltes Training bestimmter Muskelgruppen, unabhängig davon, ob Sie Anfänger oder Profisportler sind. Welches TRX soll ich wählen? Tipps Echte TRX©-Bänder sind mit dem TRX-Markenlogo gekennzeichnet und in ausgewählten Geschäften oder exklusiv bei einem Händler erhältlich. Sie unterscheiden sich von den im Handel erhältlichen Kopien in mehreren wichtigen Punkten. Die erste ist die Zertifizierung - um zu überprüfen, ob Ihr Gerät echt ist, gehen Sie auf die TRX® Fitness Anywhere Website. TRX© sind teurer als andere Bänder, was sich in der Qualität der Materialien (haltbares Polymer), der Lebensdauer und der Funktionalität widerspiegelt. Sie haben eine charakteristische Farbe (gelb und schwarz) und ein eingenähtes Hologramm. Beim Kauf von Original-Suspensionsbändern können Sie auch eine App mit Übungen und Workouts nutzen (ein eindeutiger Code - eine Rubbelkarte - befindet sich auf der Verpackung).
Achten Sie bei der Entscheidung für andere Suspensionstrainingssysteme darauf, dass sie aus strapazierfähigem Material gefertigt sind, eine stufenlose Längenverstellung, rutschfeste Neoprengriffe, einen stabilen Karabinerhaken und eine Halterung (z. B. in Form eines Kissens) haben. Eine Tasche zur Aufbewahrung und zum bequemen Transport ist ebenfalls nützlich.
Im Angebot des Sportgeschäfts Sportano.de finden Sie originale TRX-Bänder in mehreren Varianten, darunter Sets: TRX Home 2, TRX Move New, TRX Sweat New oder TRX Burn New. TRX Home 2 Das TRX Home 2 Kit wurde um verstellbare Fußschlaufen und Riemen mit Polsterung an den Griffen erweitert, was zu noch mehr Trainingsmöglichkeiten und höherem Trainingskomfort führt. Das Kit enthält eine Anleitung für den Einstieg, ein Jahresabonnement für die TRX-App oder einen Türhalter. TRX Move Ein Set für jeden, egal ob Sie Anfänger sind oder bereits mit der ganzen Bandbreite der TRX-Übungen vertraut sind. Zusätzlich zu den Y-förmigen Bändern mit painka-Schaumstoffgriffen enthält das Set einen Verlängerungsriemen und eine Netztasche zur Aufbewahrung und zum Transport, damit Sie überall trainieren können - zu Hause, in einem Hotelzimmer oder im Freien. TRX Schwitzen Mit diesem TRX-Set verbessern Sie Kraft und Beweglichkeit, stärken Ihre Wirbelsäule und reduzieren Ihr Körperfett. Das Set enthält unter anderem: TRX-Sweatbänder, eine Türhalterung und ein Gurtband zum Aufhängen, eine Gerätetasche und 6 Workouts zum Herunterladen. TRX Burn Das für den Heimgebrauch konzipierte Kit steigert Ihre Muskelkraft und Ausdauer und ermöglicht es Ihnen, die Intensität Ihres Trainings entsprechend Ihren Bedürfnissen und Zielen zu steigern. Zusätzlich zu den Geräten erhalten Sie 3 Monate lang Zugang zur TRX-App und 6 herunterladbare Workouts.
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