TREXO TRX-MST030 kleines schwarz/gelbes Massageset (TRX-MST030-YL)

Kompaktes Set für die Massage TREXO besteht aus drei Elementen: einer Rolle, einem einzelnen Massageball und einem Doppelball. Diese vielseitige Kombination bietet eine umfassende Lösung für Selbstmassage und effektive Muskelregeneration. Dank durchdachtem Design und sorgfältig ausgewählten Größen ermöglicht das TREXO-Set eine effektive Massage praktisch jeder Körperpartie. Es ist das ideale Werkzeug sowohl für Einsteiger in die Selbstmassage als auch für diejenigen, die bereits Erfahrung in diesem Bereich haben.   

Das Set für die Massage TREXO zeichnet sich durch seine Vielseitigkeit aus und macht es zu einem unverzichtbaren Werkzeug für eine breite Nutzergruppe. Sportler schätzen es für die Möglichkeit der schnellen Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten. Büroangestellte, die lange Stunden in sitzender Position verbringen, entdecken eine effektive Methode zur Entspannung verspannter Körperpartien. Das Set eignet sich auch hervorragend im Prozess der Rehabilitation und bietet kontrollierte und sichere Werkzeuge zur Wiedererlangung der Beweglichkeit.

Die regelmäßige Anwendung des TREXO-Sets bringt zahlreiche messbare Vorteile für den Körper. Es reduziert deutlich die Muskelspannung, was zu einem höheren Komfort im Alltag führt. Die Massage fördert die Durchblutung, was nicht nur die Gewebeernährung verbessert. Nach intensiver körperlicher Belastung wird das TREXO-Set zu einer unschätzbaren Unterstützung im Regenerationsprozess und hilft, schneller wieder zu voller Kraft zu kommen. Regelmäßige Sitzungen mit Rolle und Bällen reduzieren effektiv Schmerzen und Beschwerden, die durch Muskelüberlastung entstehen. Die Selbstmassage mit dem TREXO-Set trägt zur Verbesserung der Muskelelastizität und zur Erhöhung des Bewegungsumfangs bei.  

Alle Elemente des TREXO-Sets sind aus hochwertigem EPP-Schaumstoff gefertigt. Dieses Material zeichnet sich durch hohe Haltbarkeit, geringes Gewicht und einfache Reinigung aus. EPP-Schaum ist mechanisch widerstandsfähig, was eine langanhaltende Nutzung auch bei intensiver Anwendung gewährleistet. Dadurch ist das TREXO-Set nicht nur effektiv, sondern auch hygienisch und pflegeleicht.

Die glatte Oberfläche der Rolle und Bälle von TREXO sorgt für Komfort während der Massage und ermöglicht gleichzeitig eine effektive Wirkung auf die Muskeln. Die Glätte der Werkzeuge ist besonders vorteilhaft für Personen mit empfindlicher Haut, die bei der Verwendung stärker strukturierter Werkzeuge Unbehagen empfinden könnten. Dank der glatten Oberfläche ist die Massage gleichmäßig und sanft, was ihre Wirksamkeit erhöht.

Das TREXO-Set zeichnet sich durch eine mittlere Härte aus, die mit 51 auf der Shore-Skala bewertet wird. Diese Härte ist ideal, um den richtigen Druck auf die Muskeln auszuüben und eine effektive Entspannung der Verspannungen ohne übermäßiges Unbehagen zu ermöglichen. Die mittlere Härte macht das Set universell einsetzbar und geeignet sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Nutzer.

Beispielübungen

• Rückenmassage mit der Rolle: Legen Sie sich auf den Boden und platzieren Sie die Rolle unter dem Rücken. Bewegen Sie den Körper langsam auf und ab, um die Muskeln entlang der Wirbelsäule zu massieren. Diese Übung hilft, die paravertebralen Muskeln zu entspannen und die Spannung im unteren und oberen Rücken zu reduzieren.

• Triggerpunktmassage mit dem Ball: Setzen Sie sich auf den Boden und platzieren Sie den Ball unter einem ausgewählten Punkt am Körper, zum Beispiel unter dem Fuß oder dem Unterarm. Drücken Sie sanft und führen Sie kleine kreisförmige Bewegungen aus, um verspannte Triggerpunkte zu lösen.

• Nacken- und Wirbelsäulenmassage mit dem Duoball: Stellen Sie sich an die Wand und platzieren Sie den Duoball zwischen Nacken und Wand. Bewegen Sie sich auf und ab, um die Muskeln entlang der Wirbelsäule zu massieren. Diese Übung ist besonders vorteilhaft für Personen, die mit Muskelverspannungen und Migränekopfschmerzen zu kämpfen haben.