Die Rolle ermöglicht es uns, nach dem Training an der Entspannung der Muskeln zu arbeiten, während sie vor dem Training aktiviert und vor dem Training aufgewärmt wird. Mit seiner Hilfe können wir eine entspannende Massage durchführen, uns aufwärmen und das Gewebe bei der Rehabilitation unterstützen.

Dieses Rollenmodell hat auf seiner Oberfläche Vorsprünge, dank denen wir den Körper damit massieren können und angespannte Muskeln leichter entspannen können. Die Einsätze verbessern auch die Durchblutung und wärmen die Muskeln vor dem Training gut auf.