TREXO Kettlebell VKB08 8 kg

Die 8 kg schwere Kettlebell der Marke TREXO ist ein vielseitiges Gerät, das sowohl in einem Fitnessstudio zu Hause als auch in einem professionellen Fitness- oder Crossfit-Club eingesetzt werden kann. Dank ihrer Vielseitigkeit ist sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Gewichte sind aus hochwertigem Gusseisen gefertigt. Dies ist eine Garantie für eine hohe Festigkeit und ein gutes Gleichgewicht. Eine entsprechend dicke Vinylschicht schützt die Gewichte vor Korrosion und mechanischer Beschädigung, reduziert zudem die Geräuschentwicklung und verhindert das Zerkratzen des Bodens. Die Kettlebell bietet viele Möglichkeiten für das Training zu Hause. Mit ihrer Hilfe können Sie fast alle Muskelpartien trainieren, insbesondere die Beine, das Gesäß und die Arme. Sie verbessern Ihre Koordination und Kondition, und ein richtig zusammengestellter Trainingsplan hilft Ihnen, Ihr Körperfett zu reduzieren.

Um mit Gewichten zu trainieren, sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich. Sie müssen nur das richtige Gewicht für Ihre Fähigkeiten auswählen und sich auf Ihre Übungstechnik konzentrieren. Dieses Gerät wird sowohl von Anfängern als auch von erfahrenen Nutzern geschätzt werden. Der Vorteil ist auch die Möglichkeit, verschiedene Arten von Übungen durchzuführen. Sie können mit dem Kreuzheben beginnen und dann den beidhändigen Frontschwung erlernen. Sobald die Technik beherrscht wird, kann ein Clean durchgeführt werden. Dabei handelt es sich um eine einhändige Übung, die dem Schwingen ähnelt, mit dem Unterschied, dass man den Arm auf Brusthöhe beugt und die Kettlebell zum Körper zieht. Dank der Verfügbarkeit von Gewichten mit unterschiedlichen Gewichten können Sie leicht einen Satz absolvieren, der Ihnen ein funktionelles Training ermöglicht. Sie können Ihre Trainingsziele erreichen, indem Sie die Belastung schrittweise erhöhen.