Crosstrainer im Angebot des Sportano Shops: Ganzkörpertraining für jedermann
Die gleichzeitige Beanspruchung der oberen und unteren Körperpartien macht den Crosstrainer zu einem hervorragenden Gerät für ein Ganzkörpertraining zu Hause. Im Angebot von Sportano finden Sie hochwertige magnetische und elektromagnetische Crosstrainer von führenden Marken, die weltweit Maßstäbe bei funktionaler und hochwertiger Cardio-Ausrüstung setzen, darunter Kettler, HMS und BH Fitness.
Warum lohnt sich das Training auf dem Crosstrainer? Effekte und Vorteile
Der Crosstrainer sollte einen festen Platz in Ihrem Zuhause finden, wenn Sie auf einfache Weise an Ihrer Kondition und Ausdauer arbeiten möchten, Wert auf die Formung und Stärkung sowohl der oberen als auch der unteren Körperpartien legen, Cellulite loswerden oder Körperfett reduzieren möchten. Ein einstündiges Training auf dem Crosstrainer verbrennt 400 bis sogar 800 kcal (das Ergebnis hängt von der Trainingsintensität und individuellen Parametern wie Alter, Geschlecht, Gewicht, Größe ab).
Dieses Sportgerät ist wenig verletzungsanfällig und belastet die Gelenke nicht, wodurch es sich hervorragend für die Rehabilitation oder für Menschen mit Übergewicht oder ältere Personen eignet. Die Vorbeugung von Osteoporose sowie eine verbesserte Funktion des Kreislauf- und Atmungssystems sind weitere Vorteile regelmäßigen Trainings auf dem Crosstrainer. Erwägen Sie auch Rudergeräte für ein effektives Ganzkörpertraining.
Welchen Crosstrainer wählen? Wichtige Hinweise
Legen Sie Wert auf hochwertige Ausrüstung mit einer breiten Auswahl an Übungsarten, Aktivitätsstufen und individueller Anpassung? Greifen Sie zu einem elektromagnetischen Crosstrainer. Suchen Sie ein Gerät für den regelmäßigen Gebrauch, das leise arbeitet und sich daher gut eignet, wenn Sie früh morgens oder spät abends trainieren oder kleine Kinder zu Hause haben? Ideal ist ein magnetisches Modell. Ein wichtiges Kriterium beim Kauf eines Crosstrainers ist die Körpergröße und die Schrittlänge – wenn Sie 165-180 cm groß sind, eignet sich ein Gerät mit einer Schrittlänge von 40 cm, unter 165 cm wählen Sie eine Option mit 35-36 cm Schrittlänge.
Magnetischer Crosstrainer
Bei diesem Crosstrainer-Modell wird der Widerstand durch Magnete im Schwungrad erzeugt, die sich von diesem entfernen oder annähern und so die Bremskraft entsprechend verringern oder erhöhen. Die Steuerung erfolgt elektronisch – wenige Klicks auf dem integrierten Panel genügen, um die gewünschte Trainingsart auszuwählen. Sie können damit sowohl intensives Intervalltraining durchführen als auch das Treppensteigen oder Bergaufgehen simulieren.
Elektromagnetischer Crosstrainer
Dies ist der technologisch fortschrittlichste und am wenigsten störanfällige Typ eines Crosstrainers, bei dem Elektromagneten für den Widerstand verantwortlich sind, was zu einem höheren maximalen Bremsgrad und einer präziseren Regulierung führt. Für seinen Betrieb ist ein Stromanschluss erforderlich. Je nach gewähltem Programm und Widerstandsstufe erhalten Sie eine geringere oder höhere Bremskraft. Der elektromagnetische Crosstrainer bietet eine breite Palette an Funktionen und Annehmlichkeiten, die die Effektivität und den Komfort des Trainings erheblich steigern können, z. B. Bluetooth-Konnektivität und Kopplung mit mobilen Geräten, Musikwiedergabe, Flaschenhalter oder Transportrollen.
Crosstrainer mit Frontantrieb
In diesem Fall hat die Maschine das Schwungrad vorne montiert und einen geringeren Abstand zwischen den Trittflächen als bei der Version mit Heckantrieb, wodurch der Schritt natürlicher ist. Für große Personen (über 180 cm) ist das Training darauf vorteilhafter.
Crosstrainer mit Heckantrieb
Wie der Name schon sagt, hat dieser Crosstrainer das Schwungrad hinten. Bei diesem Modell ist der Abstand der Plattformen dreimal größer als bei der Option mit Frontantrieb, was sich auf die Schrittlänge auswirkt. Er eignet sich gut für kleinere Personen.
Welcher Crosstrainer für zu Hause? Empfohlene Modelle von Sportano
Ein gut ausgewählter Crosstrainer garantiert Ihnen volle Zufriedenheit mit dem Training und hilft Ihnen, die in ihn gesetzten Erwartungen zu erfüllen. Mit Sportano wählen Sie einen Crosstrainer, der sich hervorragend für das Training in den eigenen vier Wänden eignet. Entdecken Sie Modelle von Top-Marken wie TREXO.
Kettler Crosstrainer Optima 600
Hochwertiges elektromagnetisches Gerät mit Heckantrieb, ausgestattet mit der Funktion IPN Coaching, die nach Durchführung eines Fitnesstests und basierend auf Ihrem Ziel einen Trainingsplan aus 24 Sitzungen erstellt, der bei Änderung von Parametern wie Gewicht automatisch aktualisiert wird. Der Kettler Crosstrainer Optima 600 ist eine robuste Konstruktion mit einem 22 kg schweren Schwungrad, bietet 15 Trainingsprogramme, die Möglichkeit zur Konfiguration von Trainings für 4 Personen, Berührungssensoren zur Pulsmessung, einen Flaschenhalter sowie Transportrollen.
Spinning Crosstrainer HMS H6191W
Der Vorschlag der Marke HMS ist ein magnetisches Modell mit einem innovativen Computer an Bord, der dank Bluetooth-Konnektivität mit mobilen Geräten mit Android- und iOS-Systemen kompatibel ist und somit die Nutzung von Apps wie iBiking oder iRunning ermöglicht. Der Spinning Crosstrainer verfügt über 23 Trainingsprogramme, 8 Widerstandsstufen, Berührungssensoren zur Pulsmessung, einen USB-Anschluss, einen Halter für Trinkflasche und Smartphone.
Schwinn Crosstrainer Programmierbar Kompakt 510E
Kompaktes magnetisches Modell mit Frontantrieb bietet 13 abwechslungsreiche Trainingsprogramme, 16 Widerstandsstufen, ein 5,5-Zoll-LCD-Display zur Kontrolle und Verfolgung von Trainingsparametern sowie breite und rutschfeste Trittflächen. Pulssensoren an den Griffen ermöglichen die Kontrolle der Herzfrequenz, und die Bluetooth-Konnektivität ermöglicht die Nutzung eines drahtlosen telemetrischen Brustgurts (präzisere Herzfrequenzmessung) sowie dedizierter Apps, u. a. mit der Plattform Explore the World, die der Monotonie der Übungen entgegenwirkt. Body Sculpture bietet ebenfalls kompakte Modelle an. Auf zu Sportano.
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