Pure2Improve Medizinball 3kg blau 2138 (2138)

Der Medizinball Pure2Improve ist ein multifunktionales Fitnessgerät, das bei regelmäßiger Anwendung spektakuläre Ergebnisse nicht nur im Aussehen der Figur, sondern auch in der Kondition und Kraft ermöglicht. Die Möglichkeit, weitere Bälle mit erhöhtem Gewicht auszuwählen, erlaubt eine Progression im Training.

Der Medizinball kann in verschiedenen Übungen als zusätzliches Gewicht verwendet werden, zum Beispiel bei Kniebeugen, Sit-ups, Ausfallschritten oder dem Anheben der Arme über den Kopf. Diese zusätzliche Belastung während des Trainings ermöglicht es dem Körper, die Tiefenmuskulatur zu aktivieren, die für eine korrekte Körperhaltung und eine gestärkte Wirbelsäule verantwortlich ist.

Die größten Vorteile der Verwendung eines Medizinballs im Training sind die Verbesserung der Muskulaturkraft, die Steigerung der Leistungsfähigkeit und Fitness, eine bessere Bewegungskoordination, eine definierte Figur und die Erhöhung der während des Trainings verbrannten Kalorien.