Das Set 226ERS Ironman ist die Grundlage für maximale Leistung und Gesundheit bei Ausdauersport-Herausforderungen, basierend auf einer integrierten Ernährungstrategie von Experten.
Einzelheiten zum Produkt
Warnungen und Daten des Hersteller
Sonstige Daten
226ERS Ironman Ergänzungspaket (PACKFULL)
Das 226ERS Ironman Supplementen-Set wurde auf Basis der Ernährungsstrategie entwickelt, die von Dr. der Medizin- und Gesundheitswissenschaften, klinischer und sportlicher Ernährungsberaterin, Marianna Hall vom Nutrado Ernährungszentrum erstellt wurde. Dank eines integrierten Ernährungsansatzes bildet dieses Set die Grundlage dafür, dass Athleten ihre Spitzenleistungen bei so anspruchsvollen Herausforderungen wie dem Ironman erreichen können.
Vorbereitung vor dem Start (60-90 Minuten vor dem Start):
- Sub9 Race Day: Beginnen Sie mit der Einnahme der Supplemente, um Energiereserven für die bevorstehenden Herausforderungen aufzubauen.
Schwimmphase (voraussichtliche Dauer: 70 Minuten):
ÜBERGANG 1:
- High Fructose Gel mit Koffein, Flüssigkeitsportion z.B. Wasser: Schnelle Auffüllung von Energie und Flüssigkeit vor dem Beginn der Radfahrt.
Radfahrphase (voraussichtliche Dauer: 330 Minuten):
- Ernährung: Sub9 Race Day, High Fructose Gel, High Fructose Gel mit Koffein, High Energy BCAA Gel, High Energy Salty Gel, BioEnergy Gel 40 g, BioEnergy Gel 40 g mit 160 mg Koffein, Isotonic Gel, GummyBar BCAA.
- Flüssigkeitszufuhr: Isotonic Drink 226ers, Hydra Zero 226ers. Es wird empfohlen, die Flüssigkeitsaufnahme gleichmäßig zu verteilen, um eine konstante Energieabgabe und optimale Hydratation zu gewährleisten.
ÜBERGANG 2:
- High Fructose Gel mit Koffein, Flüssigkeitsportion z.B. Wasser: Erneute Energiezufuhr vor dem Lauf.
Laufphase (Dauer: 200 Minuten):
- Ernährung: High Fructose, High Fructose mit Koffein, Bio Energy Gel 40, BioEnergy Gel 40 g mit 160 mg Koffein, Isotonic Gel.
- Flüssigkeitszufuhr: Die Flüssigkeitsaufnahme muss an die individuellen logistischen Möglichkeiten angepasst werden, mindestens jedoch 500 ml pro Stunde, um eine angemessene Hydratation aufrechtzuerhalten.
Liste der im Set enthaltenen Produkte:
- ENERGY GEL BIO 226ers – Bio-Energiegel mit Erdbeer-Bananengeschmack, 40 g. (2 Stück);
- ENERGY GEL BIO 226ers – Bio-Energiegel mit Cola-Geschmack, mit 160 mg Koffein, 40 g. (2 Stück);
- HIGH ENERGY GEL BCAA'S BLACKCURRANT 226ers – konzentriertes Gel mit hohem Kohlenhydratanteil, schwarzer Johannisbeergeschmack, mit BCAA, 76 g. (1 Stück);
- HIGH ENERGY GEL SALTY STRAWBERRY 226ers – konzentriertes Gel mit hohem Kohlenhydratanteil, salziger Erdbeergeschmack, mit Natrium, 76 g. (1 Stück);
- HIGH FRUCTOSE GEL 226ers – Gel mit hohem Kohlenhydratanteil, Cola-Geschmack, mit 10 mg Koffein, 80 g. (4 Stück);
- HIGH FRUCTOSE GEL 226ers – Gel mit hohem Kohlenhydratanteil, Erdbeergeschmack, 80 g. (3 Stück);
- HYDRAZERO DRINK 226ers – Elektrolyte, Ein-Portions-Beutel, Pulver, tropischer Geschmack (1 Stück);
- ISOTONIC DRINK 226ers – Ein-Portions-Beutel, Pulver, Zitronengeschmack (1 Stück);
- ISOTONIC GEL LIME 226ers – isotonisches Gel mit verlängerter Wirkung, Limettengeschmack, 68 g. (1 Stück);
- ISOTONIC GEL WATERMELON 226ers – isotonisches Gel mit verlängerter Wirkung, Wassermelonen-Geschmack, 68 g. (1 Stück);
- SUB9 RACE DAY 226ers – kohlenhydratreiches Getränk, Ein-Portions-Beutel, Pulver, neutraler Geschmack (2 Stück);
- VEGAN GUMMY BAR 226ers – veganer Gummibär mit Mangogeschmack, 30 g. (1 Stück).
Das 226ERS Ironman Supplementen-Set ist so konzipiert, dass es Athleten die notwendige Unterstützung sowohl in Bezug auf Energie als auch Nährstoffe in jeder Phase des Ironman-Wettkampfs bietet. Durch die strategische Steuerung der Einnahme von Supplementen und Flüssigkeiten können Sportler ihre Leistung maximieren und beste Ergebnisse erzielen, während sie gleichzeitig ihre Gesundheit und Fitness erhalten.
Inhaltsstoffe
ENERGY GEL BIO ERDBEERE-BANANE: Mischung aus glutenfreien, unraffinierten Weizensirupen*, Erdbeerpulver* (Erdbeere, Maltodextrin) (3%), Wasser, Meersalz (Natriumchlorid), Kaliumchlorid, natürliches Bananen-Erdbeer-Aroma. Die mit * gekennzeichneten Zutaten stammen aus ökologischem Anbau.
ENERGY GEL BIO COLA: Mischung aus glutenfreien, unraffinierten Weizensirupen*, Wasser, Meersalz (Natriumchlorid), Koffein*, Kaliumchlorid, Säureregulator: Zitronensäure, natürliches Cola-Aroma. Die mit * gekennzeichneten Zutaten stammen aus ökologischem Anbau. Enthält Koffein (160mg/40g).
HIGH ENERGY GEL BCAA'S SCHWARZE JOHANNISBEERE: Wasser, Maltodextrin (Maltodextrin DE15, stark verzweigte zyklische Dextrin* (Cluster Dextrin®), Maltodextrin DE6), Glukosesirup aus Mais, Saccharose, BCAA (L-Leucin, Isoleucin, L-Valin), natürliches Aroma, Säureregulatoren (Zitronensäure, Natriumcitrat), Natriumchlorid, Geliermittel (Gellan-Gummi), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Emulgator (Sonnenblumenlecithin).
HIGH ENERGY GEL SALZIGE ERDBEERE: Wasser, Maltodextrin (Maltodextrin, stark verzweigte zyklische Dextrin (Cluster Dextrin®), Glukosesirup aus Mais, Saccharose, Meersalz, natürliches Aroma, Säureregulatoren (Zitronensäure, Natriumcitrat), Geliermittel (Gellan-Gummi), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat).
HIGH FRUCTOSE GEL COLA: Maltodextrin, Fruktose, Wasser, Salz, Cola-Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat) und Koffein. Enthält Koffein (100mg/80g).
HIGH FRUCTOSE GEL ERDBEERE: Maltodextrin, Fruktose, Wasser, Salz, Erdbeeraroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat).
HYDRAZERO DRINK: Kartoffelstärke, Natriumcitrat, Säure (Zitronensäure), Aromen, Kaliumcitrat, Meersalz (Natriumchlorid), Süßstoff (Steviolglycoside), Magnesiumcitrat und Farbstoff (Brillantblau FCF).
ISOTONIC DRINK: Kartoffelstärke, Farbstoff (Ammoniak-Karamell), Säure (Zitronensäure), Aroma, Kaliumcitrat, Natriumchlorid, Ascorbinsäure (Vitamin C), Magnesiumcarbonat, Süßstoff (Sucralose), Zinkgluconat, DL-Alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Beta-Alanin und Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1).
ISOTONIC GEL LIMETTE: Wasser, Maltodextrin, stark verzweigte zyklische Dextrin* (Cluster Dextrin®), Reismehl, Fruktose, Säureregulatoren (Zitronensäure, Natriumcitrat), natürliches Aroma, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Geliermittel (Gellan-Gummi), Süßstoff (Sucralose), Natriumchlorid.
ISOTONIC GEL WASSERMELONE: Wasser, Maltodextrin, stark verzweigte zyklische Dextrin* (Cluster Dextrin®), Reismehl, Fruktose, Säureregulatoren (Zitronensäure, Natriumcitrat), natürliches Aroma, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Geliermittel (Gellan-Gummi), Süßstoff (Sucralose), Natriumchlorid.
SUB9 RACE DAY: Stark verzweigte zyklische Dextrin (Cluster Dextrin®), Isomaltulose (PalatinoseTM)*, Natriumchlorid (Meersalz), L-Leucin, verzweigtkettige Aminosäuren instant 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), natürliches Aroma, L-Carnitin-Lwein und Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1).
VEGANER GUMMY BAR: Bio-Rohrzucker, Bio-Reissirup, Polydextrosesirup, Wasser, Verdickungsmittel: Pektin [Pektin, Säureregulatoren: Zitronensäure und Polyphosphate, Maltodextrin], L-Taurin, Säureregulator: Zitronensäure, L-Leucin, verzweigtkettige Aminosäuren (Leu-Iso-Val), L-Tyrosin, Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin [Maltodextrin, Beta-Carotin, Antioxidantien: Ascorbylpalmitat und Alpha-Tocopherol, Rieselhilfe: Siliciumdioxid], Farbstoff: konzentrierter Rote-Bete-Saft-Pulver [konzentrierter Rote-Bete-Saft, Maltodextrin, Säureregulator: Zitronensäure], Überzugsöl [Kokosöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs], Verdickungsmittel: Maisstärke.
Bei Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe nicht verwenden.
Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.
Nahrungsergänzungsmittel sollten außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.
Produkte mit Koffein (ENERGY GEL BIO COLA: 160mg/40g; HIGH FRUCTOSE GEL COLA: 100mg/80g). Nicht empfohlen für Kinder, Jugendliche unter 16 Jahren, Schwangere, Stillende, Diabetiker, koffeinempfindliche Personen sowie Personen mit Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Nicht zusammen mit Alkohol oder Medikamenten einnehmen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Hersteller: 226ERS SPORTS THINGS S.L.U., C/Cid, 26 - Bajo, 03803 Alcoy, Spanien
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