Pure2Improve Power Bag 5kg Trainingsbeutel schwarz und gelb P2I201710 (P2I201710)

Power Bag mit einem Gewicht von 5 Kilogramm ist ein Angebot der Marke Pure2Improve, das sowohl Krafttraining als auch Cardio, HIIT oder Cross Fit ermöglicht. Er findet Anwendung im heimischen Fitnessstudio und in professionellen Clubs. Hergestellt wurde er aus strapazierfähigem Polyester und langlebigem PVC, wodurch er lange Zeit verwendet werden kann.

Für seine Wirksamkeit ist das Fehlen eines festen Schwerpunkts verantwortlich. Die Füllung des Sacks kann sich während der Übungen verschieben, erfordert daher eine größere Mobilisierung der Muskeln als das Heben eines Gewichts mit festem Schwerpunkt.  

Der Power Bag bietet viele Möglichkeiten im Krafttraining. Er kann erfolgreich eine Standard-Langhantel ersetzen, die für Kniebeugen, Kreuzheben oder Klimmzüge verwendet wird. Mit seiner Hilfe können die tiefen Muskeln gestärkt, die Kraft erhöht und die Koordination verbessert werden, was sich positiv auf die Kondition des Nutzers auswirkt.