Bequeme und funktionelle Thermounterwäsche ist der beste Weg, um bei winterlichen Outdoor-Aktivitäten warm und trocken zu bleiben. Thermounterwäsche für den Winter eignet sich gut für Freizeitspaziergänge in den Bergen, Bergsteigen, Trekking, Spielen im Schnee mit Kindern, Radtouren, Laufen oder Skifahren. Erfahren Sie, wie Thermounterwäsche funktioniert, warum Sie sie haben sollten und was Sie beim Kauf beachten sollten.
Was ist Thermounterwäsche und wie funktioniert sie?
Thermounterwäsche ist eine Basisschicht in Form eines langärmeligen T-Shirts, eines Tops, eines BHs, einer Boxershorts, einer Hose, einer Gamasche, einer Leggings oder eines Sets (in der Regel ein Longsleeve mit einer langbeinigen Hose). Sie wird unter der normalen Kleidung oder der Sportkleidung getragen, um die richtige Menge an Wärme und Isolierung gegen ungünstige Wetterbedingungen zu bieten. Sie wird meist aus Merinowolle oder Kunstfasern (meist Polyamid und Polypropylen) hergestellt. Dank ihrer hohen Elastizität garantiert sie eine gute Anpassung an die Körperform und Bewegungsfreiheit. Einige Hersteller von Outdoor-Bekleidung haben eigene innovative Materialien entwickelt, aus denen nicht nur Unterwäsche, sondern auch Thermokleidung hergestellt wird, z. B.. Thermolite®, Polartec® oder Dryarn®.
Thermounterwäsche hat zwei Hauptaufgaben: die Wärmeregulierung und den Abtransport überschüssiger Feuchtigkeit von der Haut, um eine Unterkühlung zu vermeiden. Das Tragen einer Thermoschicht erhöht auch die Wirksamkeit der Isolierschichten – sie sammeln keine Feuchtigkeit an, so dass Sie kein klebriges Gefühl haben. Hochwertige Thermounterwäsche ist außerdem mit Silberionen ausgestattet, die hohe antibakterielle Eigenschaften garantieren. Dadurch wird die Entstehung von unangenehmen Gerüchen und Bakterien verhindert, was besonders wichtig ist, wenn Sie unter einer allergischen Reaktion leiden. Wenn Sie Ihr Winteroutfit um eine Schicht Thermounterwäsche wie isolierte Leggings und ein dünnes T-Shirt ergänzen, wird selbst der kälteste Tag wärmer und angenehmer.
Thermo-Aktiv-Unterwäsche versus Thermo-Unterwäsche – die Unterschiede
Die Hauptaufgabe von Thermounterwäsche besteht darin, die Wärme während intensiver sportlicher Betätigung zu regulieren und auf einem optimalen Niveau zu halten sowie überschüssige Feuchtigkeit vom Körper wegzuleiten. Im Gegenzug Thermounterwäsche dient der Wärmespeicherung und eignet sich am besten für Freizeitaktivitäten oder wenn Sie sich längere Zeit an einem Ort aufhalten und sich an kalten Tagen wohl fühlen müssen. Im Gegensatz zu Thermounterwäsche lässt Thermounterwäsche die Haut nicht frei atmen. Sie garantiert daher nicht unter allen Bedingungen Trockenheit und ist daher nicht für anstrengende körperliche Aktivitäten geeignet.
Wie und wann sollte man Thermounterwäsche tragen?
Die goldene Regel beim Anziehen für das Winterwetter lautet: Tragen Sie mehrere Schichten, eine so genannte „Zwiebel“, und verwenden Sie mehrere dünnere Schichten anstelle von z. B. zwei dicken Schichten. Wenn es im Laufe des Tages zu heiß wird oder die Intensität der sportlichen Betätigung zunimmt, können Sie einfach eine Schicht ausziehen und sie bei Bedarf wieder anziehen. So bleiben Sie warm und trocken, egal ob Sie in den Bergen im Schnee wandern oder Ski oder Snowboard fahren. Bei diesem Aufbau ist die Thermounterwäsche die Basisschicht, die am nächsten an der Haut liegt. Darüber kommt eine wärmende Schicht und eine äußere Schicht, die wasser- und winddicht sein sollte, um vor Niederschlag und Kälte zu schützen. Obwohl die meiste Thermounterwäsche für das Tragen unter der Kleidung konzipiert ist, kann sie auch als eigenständiges Kleidungsstück getragen werden.
Thermo-Aktiv-Unterwäsche für den Winter Sie eignet sich für alle Arten von körperlichen Aktivitäten: Wandern, Klettern, Trekking, Laufen, Radfahren, Skifahren, Snowboarden oder Skaten, Skitourengehen oder Nordic Walking usw. Sie wurde für Sportler entwickelt, kann aber nicht nur bei kaltem Wetter, sondern auch an kälteren Tagen im Spätherbst oder Vorfrühling zur körperlichen Arbeit oder unter Freizeitkleidung getragen werden. Sie wurde für Sportler entwickelt, kann aber für körperliche Arbeit oder unter Freizeitkleidung nicht nur bei kaltem Wetter, sondern auch an kälteren Tagen im Spätherbst oder Vorfrühling getragen werden.
Merino- oder Synthetik-Thermowäsche – was ist besser?
Thermounterwäsche wird meist aus neuseeländischer Merinowolle oder synthetischen Materialien hergestellt, da diese Stoffe hohe thermoregulierende Eigenschaften haben, Feuchtigkeit effektiv ableiten und schnell trocknen. Zunehmend wird Unterwäsche aus diesen beiden Stoffen hergestellt, die ihre wichtigsten Vorteile kombinieren.
Merino Thermo-Unterwäsche
Merinowolle, D.h. Merinowolle ist eine sehr weiche und aktive Naturfaser, die bei geringem Gewicht einen hohen Wärmekomfort bietet und gleichzeitig die Feuchtigkeit von der Haut wegleitet und somit bei sportlicher Betätigung äußerst effektiv ist. Neuseeländische Merinowolle ist antibakteriell und resistent gegen Geruchsbildung, so dass Thermounterwäsche aus Merinowolle über längere Zeiträume getragen werden kann, ohne dass sie gewechselt oder gewaschen werden muss, und auch bei Allergien. Nachteilig ist der im Vergleich zu synthetischer Thermounterwäsche langsamere Feuchtigkeitstransport. Erwähnenswert ist hier jedoch die hohe Feuchtigkeitsaufnahme (bis zu 35 % des Eigengewichts) bei gleichzeitig hoher Wärmeregulierung.
Thermoaktive Unterwäsche aus synthetischen Materialien
Synthetische Thermounterwäsche besteht in erster Linie aus Polyester, das überschüssige Feuchtigkeit perfekt und schnell ableitet, Wasser nur schlecht aufnimmt, widerstandsfähig gegen mechanische Beschädigungen ist (vor allem durch die Zugabe von Nylon) und sich sehr gut an die Körperform anpasst (vor allem durch die Zugabe von Elastan, das für große Elastizität sorgt). Darüber hinaus ist es aufgrund seiner hohen Schmutz- und Schimmelresistenz pflegeleicht und bietet eine breite Farbpalette. Darüber hinaus trocknet sie schneller als Wolle. Synthetische Basisschichten dehnen sich auch weniger und knittern nicht so leicht, so dass sie nicht bei jedem Tragen gebügelt werden müssen.
Worauf ist beim Kauf von Thermounterwäsche für den Winter zu achten?
Wählen Sie Thermounterwäsche für Frauen, Männer und Kinder Es ist wichtig, auf die Wahl der richtigen Größe zu achten. Sie sollte gut und eng am Körper anliegen, um nicht durch überschüssigen Stoff Unbehagen zu verursachen (er ist im Weg und verheddert sich) oder die Bewegung einzuschränken und ein Druckgefühl z. B. unter den Armen oder im Nackenbereich zu verursachen, weil sie zu klein ist. Vermeiden Sie Modelle mit rauen oder unbequemen Nähten, um Reizungen und Scheuerstellen zu vermeiden. Dies ist besonders wichtig im Falle von thermoaktive Hosen, Gamaschen oder Leggings für den Winter, denn die Innenseite der Oberschenkel ist sehr empfindlich und kann leicht beschädigt werden, wenn sie über längere Zeit unbequeme Kleidung trägt. Eine gute Lösung wären Flatlock-Nähte, die sehr flach anliegen.
Entscheiden Sie sich auch für Thermounterwäsche für den Winter, die mit Mesh-Einsätzen für eine bessere Luftzirkulation oder der so genannten „Thermounterwäsche“-Technologie ausgestattet ist.. Bodymapping, Body Mapping, bei dem ein Stoff mit der richtigen Struktur, Dicke, Kompression oder Atmungsaktivität an die Zonen des menschlichen Körpers angepasst wird.
Die Dicke des Materials ist ebenfalls ein wichtiger Faktor bei der Auswahl von Thermounterwäsche für den Winter – passen Sie es den Wetterbedingungen an (je dicker, desto besser bei kaltem Wetter) und berücksichtigen Sie den Grad des Feuchtigkeitstransports je nach Intensität der körperlichen Aktivität.
Die meist direkt auf der Haut getragene Thermounterwäsche für den Winter sorgt für eine gute Wärmeregulierung und einen effektiven Abtransport von überschüssiger Feuchtigkeit. Das bedeutet, dass Sie sich beim Klettern im Hochgebirge, beim Laufen oder Skifahren auch bei sehr schwierigen Wetterbedingungen wohlfühlen werden. Die beste Thermounterwäsche für Frauen, Männer und Kinder von führenden Marken wie: X-Bionic, icebreaker, Alpinus, Mico, Smartwool, Peak Performance, Rossignol oder 4F, ist im Sportgeschäft von Sportano.de erhältlich.