Ski-Outfit: Wie kleidet man sich zum Skifahren?

Wenn Sie Ihr Skiabenteuer beginnen, müssen Sie zunächst die richtige Skiausrüstung zusammenstellen. Dann kommt die nächste Herausforderung: Wie kleidet man sich zum Skifahren? Hier sind einige wichtige Tipps, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Skikleidung helfen, damit diese nicht nur bequem ist, sondern Ihnen vor allem den richtigen Schutz auf der Piste bietet.

Wie kleidet man sich für die Piste? In Schichten anziehen

Wenn Sie sich zum Skifahren anziehen, müssen Sie drei wichtige Faktoren berücksichtigen, die Ihren Komfort und Ihre Leistung beim Skifahren beeinträchtigen: Kälte, Wind und Feuchtigkeit, sowohl von außen in Form von Schnee oder Regen als auch von innen in Form von Schweiß. Daher ist die Verwendung von Dressing in Zwiebeln Es ist praktischer, 3 dünnere Schichten anzuziehen, die man je nach Situation so bewegen kann, dass man auf der Piste warm und bequem bleibt, als dicke Schichten zu tragen, die entweder zu warm oder zu kalt sind (wenn man überhitzt und z. B. ein Baumwoll-T-Shirt oder ein Sweatshirt trägt, das überschüssige Feuchtigkeit nicht ableitet).

Ski-Outfit – komplett von A bis Z

Wie kleidet man sich also zum Skifahren? Tragen Sie Thermounterwäsche als Basisschicht, mit einer Basisschicht in Form eines Sweatshirts oder eines Sportfleece, und vervollständigen Sie den Look mit einer Außenschicht wie einer Skijacke.. Sie müssen nicht immer alle Schichten tragen, sondern können sie nach Belieben austauschen, z. B. wenn es recht warm ist, aber es schneit, können Sie die Isolierschicht ausziehen und mit Jacke und Basisschicht fahren, und wenn es kalt ist, aber kein Niederschlag fällt, können Sie mit Basisschicht und Isolierschicht fahren. Sie können auch den umgekehrten Weg gehen, d. h. an kalten Tagen die Isolierschichten verdoppeln, um zusätzliche Wärme zu erhalten und trotzdem bequem und trocken zu bleiben.

Erste Schicht: Thermounterwäsche

Eine Basisschicht in Form von Thermounterwäsche für Damen oder Herren sorgt für zusätzliche Isolierung. Sie ermöglicht es Ihnen, Ihre Körpertemperatur zu regulieren und unter der äußeren Schicht warm zu bleiben, während sie gleichzeitig überschüssige Feuchtigkeit abtransportiert. Da sie in verschiedenen Gewichten, Dichten, Schnitten (z. B. Rollkragen, halber Rollkragen usw.) und Kompressionsstufen erhältlich ist, kann sie an Ihre Bedürfnisse, Wetterbedingungen und Temperaturen angepasst werden.

Zweite Schicht: Sweatshirt oder Fleece

Die nächste Schicht dient dazu, der Kälte zu trotzen und Sie warm zu halten. Eine isolierende Schicht, die über Thermounterwäsche getragen wird, kann Sportjacke oder Fleece mit einem angemessenen Gewicht, z. B. (100-150 g/m2). Die zweite Schicht sollte außerdem eine gute Luftzirkulation gewährleisten, um ein Auskühlen oder Überhitzen zu verhindern; achten Sie also darauf, dass sie atmungsaktiv ist. Wenn es im Laufe des Tages wärmer wird, können Sie zu einer dünneren Zwischenschicht wechseln oder diese ganz ausziehen. Wird es kühl? Ziehen Sie das zusätzliche Fleece oder Sweatshirt an, das Sie mitgenommen haben.

Dritte Schicht: Skijacke

Wählen Sie Skijacke, Achten Sie darauf, dass sie wasserdicht, winddicht und gut atmungsaktiv ist. Entscheiden Sie sich für eine Membranjacke. Softshell ist leichter, schützt vor Wind, bietet große Bewegungsfreiheit und ist atmungsaktiv, eignet sich aber nicht für starke Niederschläge und häufigen Kontakt mit Schnee oder Wasser.

Beim Kauf einer Skijacke haben Sie im Wesentlichen zwei Möglichkeiten: natürliche Daune oder synthetische Isolierung (z. B.. PrimaLoft®). Natürliche Daunen bieten das beste Wärme-Gewichts-Verhältnis, aber wenn sie nass werden, halten sie die Wärme nicht gut. Synthetische Isolierung bietet nicht so viel Wärme, ist aber auch bei Nässe noch leistungsfähig. Eine gute Wahl könnte sein Profi-Skijacke mit einer 3-in-1-Konstruktion, die es ermöglicht, die äußere Schale von der inneren Isolierschicht zu trennen.

Weitere wesentliche Elemente der Skijacke sind:

• interner Schneegürtel – verhindert das Eindringen von Schnee in den Körper;

• Verstellbare Kapuze – die je nach Fahrweise mit oder ohne Helm und den Bedingungen auf der Piste frei eingestellt werden können;

• Rippenbündchen und verstellbarer Saum;

• große Anzahl von Taschen – hilft Ihnen, wichtige Accessoires zu verstauen, ohne dass Sie z. B. einen Rucksack tragen müssen. Spezielle Taschen, z. B. für den Skipass, und eine Innentasche mit weichem Futter für die Skibrille sind eine gute Ergänzung;

• Lüftungsplatten – platziert unter den Achseln und mit Reißverschluss, damit die Luft je nach Bedarf zirkulieren kann;

• wasserdichte Reißverschlüsse;

• verklebte Nähte;

• DWR wasserabweisende Beschichtung (Dauerhaft wasserabweisend).

Eine praktische Ergänzung ist das Vorhandensein von Recco-System, eine spezielle Platte – ein Suchscheinwerfer, der die Suche im Falle einer Verschüttung nach einem Lawinenabgang erleichtern wird.

Wie wählt man eine Skihose aus?

Die Skihose hat wie die Jacke zwei Aufgaben: Schutz vor äußerer Feuchtigkeit in Form von Schnee oder Regen und Schutz vor Kälte, die durch Windböen verstärkt wird. In Kombination mit einer Basisschicht aus Hosen, Gamaschen oder Leggings transportieren sie den Schweiß effektiv nach außen und halten die Haut trocken und komfortabel.

Kauf von Herren- und Damenbekleidung Skihose auf Parameter wie Wasserdichtigkeit, Atmungsaktivität und Wärmeisolierung (z. B. in Form eines leichten synthetischen Isoliermaterials) zu achten). Wählen Sie ein Modell mit weitenverstellbaren Beinen mit Reißverschlüssen (um die richtige Passform für Ihre Skischuhe zu gewährleisten), mit hoher Taille und Hosenträgern (die fester Bestandteil der Hose oder als Zubehör sein können), die sie auch bei sehr dynamischem Skifahren an Ort und Stelle halten und verhindern, dass Schnee ins Innere gelangt. Ein wichtiges Element der Skihose ist Schneegürtel, Belüftungseinsätze an den Oberschenkeln und integrierte Bodenschoner (Schutz der Füße und der Hose vor Nässe und Schutz der Hosenbündchen vor scharfen Metallkanten).

Frauen können sich entscheiden für Damenskianzug, der bequem ist, große Bewegungsfreiheit bietet, bei dynamischen Bewegungen nicht verrutscht und u. a. den Rücken besser vor nassem und kaltem Schnee schützt, aber ein kleines Problem darstellen kann, wenn man auf die Toilette muss. Eine andere Lösung ist die sDaunenrock, die bei kälterem Wetter als Wärmedämmschicht dienen kann.

Helm, Handschuhe, Socken, Schornstein und Skibrille – unverzichtbare Accessoires zum Skifahren

Achten Sie bei der Vervollständigung Ihres Ski-Outfits auch auf Accessoires, die Ihren Komfort und Ihre Sicherheit auf und abseits der Piste erhöhen. Beginnen Sie mit Skihelm, der zwar in Polen für Erwachsene nicht obligatorisch ist, aber wir empfehlen, ihn zu tragen, um Ihren Kopf zu schützen. Auf der Piste liegen viele Faktoren außerhalb Ihrer direkten Kontrolle, und durch das Tragen eines Helms verringern Sie das Risiko schwerwiegender Folgen eines Unfalls oder Sturzes. Achten Sie bei der Auswahl eines Skihelms vor allem auf die Passform, die Ihren individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten entspricht. 

Was soll man beim Skifahren sonst noch anziehen?

• Skihandschuhe – sind so konzipiert, dass sie ein Erfrieren der Hände verhindern. Die beste Wahl ist ein Modell mit Daunen- oder Synthetikfüllung (PrimaLoft®) und herausnehmbarem Innenfutter. Praktische Extras können ein Gummiband am Daumen oder Zeigefinger sein, das als Brillenwischer verwendet werden kann, sowie Fingerspitzen zum Bedienen eines Telefons oder anderer Touchscreens. Bei der Wahl zwischen Einfinger- und Fünffingerhandschuhen kommt es auf die individuelle Vorliebe an;

• Skibrille – bieten Schutz vor Sonnenlicht, Wind und Eispartikeln;

• Skisocken – entscheiden Sie sich für skispezifische Modelle aus dünnen, atmungsaktiven Materialien, die Feuchtigkeit ableiten und Wärme isolieren (z. B. Merinowolle oder Kunstfasern);

• Sturmhaube, Snood oder multifunktionaler Buff-Schal – bietet zusätzliche Wärme für Hals und Nacken, besonders an windigen Tagen oder bei hohen Geschwindigkeiten. Wählen Sie ein Modell aus atmungsaktiven Stoffen mit einer zusätzlichen Wärmeschicht wie Fleece.

Wie kleidet man sein Kind zum Skifahren ein?

Stellen Sie die Skikleidung für die jüngsten Zweibeiner genauso zusammen wie Ihr eigenes Set.. Ziehen Sie sich nach der Zwiebelmethode an, die Ihnen die Freiheit gibt, die Anzahl der Schichten, die Sie tragen, an das Wetter oder die Intensität Ihrer Übung anzupassen. So vermeiden Sie, dass Sie jammern: „Mir ist zu warm/zu kalt“, zu früh von der Piste absteigen und sich erkälten oder überhitzen, was letztlich in einer Erkältung und einer frühen Heimkehr enden kann. Die beste Lösung sind atmungsaktive, wind- und wasserdichte Kleidungsstücke, die bei einer Schneeballschlacht, beim Adler oder beim nächsten Sturz während des Skilaufens nicht durchnässt werden und den jungen Skifahrer nicht entmutigen.

Wenn Sie sich fragen, ob es besser wäre, wenn Sie Kinderskianzug, oder ein Jacken- und Hosenset, wobei die erste Variante für kleinere Kinder am besten geeignet ist. Sie bietet mehr Schutz vor der Kälte, da sie nicht versehentlich aufgerollt wird und Schnee in den Körper eindringen kann. Es kann etwas schwierig sein, wenn man auf die Toilette gehen muss. Für ältere Kinder wäre ein zweiteiliges Set mit einer Hose mit hoher Taille und Hosenträgern, die das Kleidungsstück an Ort und Stelle halten, und einer Jacke mit Kordelzügen, einem Schneegürtel und einer Reißverschlusstasche im Ärmel, in der der Skipass versteckt werden kann (damit das Kind die Karte z. B. am Drehkreuz leicht einscannen kann), eine praktischere Lösung. Ersetzen Sie den Schal durch einen Schornsteinpulli mit verlängertem Schornstein, der aus Softshell (schützt vor Kälte, Wind und Feuchtigkeit und lässt die Haut atmen) und mit Fleece gefüttert ist. Wir möchten Sie daran erinnern, dass in Polen für Kinder und Jugendliche bis zum Alter von 16 Jahren eine Helmpflicht besteht, wenn sie auf markierten Pisten Ski fahren oder Snowboard fahren.

Die richtige Skibekleidung für Erwachsene und Kinder ist ein Garant für einen gelungenen Aufenthalt in einem Skigebiet. Entscheiden Sie sich für mehrlagige Kleidung und atmungsaktive, wasserabweisende und winddichte Stoffe, die zusätzlich einen hohen Wärmekomfort in jeder Situation gewährleisten. Ihr komplettes Ski-Outfit können Sie bei Sportano.de zusammenstellen. Große Auswahl Skibekleidung und -zubehör von so führenden Herstellern wie: CMP, Rossignol, Helly Hansen, ROXY, Viking, Picture, icebreaker, Quiksilver, ORTOVOX oder Maloja ermöglicht es Ihnen, Ihre Skibekleidung an Ihre individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten anzupassen.