Das Inlinerfahren ist eine ideale Art, die Freizeit zu verbringen und die Gesundheit und Fitness für die nächsten Jahre zu sichern. Es lohnt sich jedoch, auf deine Sicherheit zu achten und immer mit einem Helm zu skaten, denn ein Sturz auf den Kopf, selbst bei geringer Geschwindigkeit, kann tragisch enden. Finde heraus, welchen Inliner-Helm man wählen sollte und auf welche Parameter man bei der Auswahl achten sollte.
Der Kopf ist einer der am meisten gefährdeten Bereiche des menschlichen Körpers. Ein Sturz darauf ist sehr gefährlich für die Gesundheit und sogar für das Leben. Deshalb ist ein Inlineskating-Helm neben Schützern ein unverzichtbares Accessoire, wenn du diesen Sport ausübst. Inlineskaten zu lernen ist nicht schwer, aber es führt in der Regel zu vielen Stürzen. Deshalb ist es wichtig, von Anfang an einen
Inlineskating-Helm zu tragen, auch wenn der Anfänger noch keine hohen Geschwindigkeiten erreicht.Ein Inlinerhelm besteht aus mehreren Schichten und Elementen, die wichtig sind, damit er seine Schutzfunktion richtig erfüllen kann. Er hat eine äußere Schicht in Form einer Kunststoffschale, z. B. ABS, die für Struktur und eine zusätzliche Schutzschicht sorgt. Im Inneren ist ein Schutzhelm in der Regel mit EPS-Schaum (allgemein als Polystyrol bekannt) ausgefüllt. Diese Schicht absorbiert die Kraft des Aufpralls, neutralisiert sie und verteilt sie gleichmäßig. Auf diese Weise schützt das Styropor den Kopf vor einem starken Aufprall an einem einzigen Punkt. Die Kissen oder Schwämme im Inneren des Helms verbessern den Tragekomfort und helfen dabei, den Helm an die Kopfform anzupassen. Das ist wichtig, weil es sicherstellt, dass der Helm nicht verrutscht. Die Riemen, die unter dem Nacken befestigt sind, stabilisieren den Helm und halten ihn während der Fahrt und eines möglichen Sturzes in einer festen Position auf dem Kopf. Dank der Belüftungslöcher ist das Tragen eines Inlinerhelms bequemer und schützt den Kopf vor der Überhitzung, selbst wenn du an sehr heißen Tagen fährst.
Die richtige Größe eines Skatehelms ist entscheidend dafür, dass er seine Funktion richtig erfüllen kann. Ein zu großer Helm kann sich während der Fahrt auf dem Kopf verschieben, ganz zu schweigen von einem Sturz, und bietet daher keinen ausreichenden Schutz für die Fahrerin oder den Fahrer. Ein zu kleiner Helm verursacht Unbehagen beim Fahren und schützt den Kopf bei einem Sturz nicht ausreichend. Um die Größe eines Helms zu bestimmen, musst du deinen Kopf an der Stelle messen, an der der Kopfumfang am größten ist. Das kannst du mit einem Schneidermaß machen. Miss den Umfang deines Kopfes etwa 1–2 cm oberhalb der Augenbrauenlinie, direkt über den Ohren. Vergleiche das Ergebnis mit der Größentabelle des Herstellers. Die Größen ändern sich normalerweise alle 2 cm.
Ein Helm dient als Schutz vor Kopfverletzungen, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass das Skaten nicht nur Spaß machen soll, sondern auch bequem sein muss. Beim Kauf eines Helms ist es wichtig, auf die Art des Helms, das Sicherheitsniveau, die Anpassung, den Komfort, die verwendete Technologie und das Aussehen zu achten.
Das ist die Hauptfunktion eines Inlinerhelms. Kaufe also nicht das billigste Allzweckmodell aus dem Handel, denn es dient oft mehr als eine stylische Mütze, denn es schützt im Falle eines gefährlichen Sturzes. Es lohnt sich, beim Kauf auf die Zertifizierungen zu achten. Die gängigste Zertifizierung ist die CE EN 1078. Ein solcher Helm erfüllt die EU-Richtlinien für Sicherheit, Umweltschutz und die auszuschließenden Risiken für diese Produktgruppe.
Ein Inlineskating-Helm sollte so gewählt werden, dass er der Form und Größe deines Kopfes entspricht. Er sollte weder zu locker sitzen, da er den Kopf dann nicht ausreichend schützt, noch zu eng, da er während der Fahrt schmerzhaften Druck verursacht. Es ist wichtig, darauf zu achten, wie viele Belüftungslöcher der Helm hat. Diese verhindern, dass der Kopf beim Fahren schwitzt und überhitzt. Auch das Gewicht des Helms ist wichtig, wenn du ihn einmalig länger benutzt oder ihn vor der Fahrt transportieren musst.
Es gibt zwei Haupttypen von Inlinerhelmen: den sogenannten Skatehelm und den Fahrradhelm. Der Skatehelm ist die häufigste Wahl für Skater und Skateboarder. Das Hauptmerkmal ist, dass er so viel wie möglich vom Kopf schützt, vor allem den Hinterkopfbereich.
Helme werden mit der IN-MOLD- oder OUT-MOLD-Technologie hergestellt. Bei der IN-MOLD-Technologie sind die Außenschale und der stoßdämpfende Schaumstoff fest miteinander verbunden. Der Schaumstoff wird in eine Form gespritzt, die bereits die äußere Kunststoffschale enthält. Bei der OUT-MOLD-Technologie hingegen sind die äußere und die innere Schale nicht dauerhaft miteinander verbunden. Der Vorteil ist die Beweglichkeit des Kunststoffteils (äußere Schale), die die Kraft des Aufpralls effektiv ableitet, die dann durch den Schaum weiter abgefedert wird. Der Nachteil ist die geringere Haltbarkeit der Außenschale, die recht dünn ist und leicht beschädigt werden kann.
Die Optik eines Helms sollte nicht das Hauptkriterium bei der Wahl eines Helms sein, aber sie ist sicherlich ein zusätzlicher Anreiz, ihn zu tragen – vor allem für die jüngsten Fahrer/innen. Es wird viel einfacher sein, dein Kind daran zu gewöhnen, beim Skaten einen Helm zu tragen, wenn ihm das jeweilige Modell gefällt.
Bei der Wahl eines Inlinerhelms für ein Kind sollte man vor allem auf das Material achten, aus dem er gefertigt ist. Die Knochen von Kindern sind schwächer und ihr Schädel ist anfälliger für Verletzungen. Ein Helm aus robustem ABS-Kunststoff wäre eine gute Wahl.
Der Inlinerhelm eines Kindes sollte die richtige Größe für den Kopfumfang und die Kopfform des Kindes haben. Kaufe keinen größeren Helm, der ein paar Jahre hält, da er im Falle eines Sturzes keinen ausreichenden Schutz bietet. Denk daran, dass ein Helm mit einem Lieblingsdesign für dein Kind attraktiver ist und es eher daran denkt, ihn zu tragen. Für die richtige Sicherheit beim Inlineskaten ist es wichtig, dass du auch ein Schützer-Set kaufst. So kannst du sicher sein, dass dein Kind bei seinen Outdoor-Aktivitäten ausreichend geschützt ist.
Ob beim Radfahren oder Inlineskaten, ein Helm ist ein absolutes Must have. Allerdings unterscheiden sich Helme zum Radfahren und zum
Inlineskaten in ihrer Konstruktion. Das liegt an ihrem unterschiedlichen Zweck und daran, dass sie viel leichtere Stöße aushalten, weil sie aus sehr hartem Kunststoff und einer dicken Schicht Polystyrolschaum bestehen. Kopf-zu-Fuß-Stürze kommen beim Inlineskaten viel häufiger vor, weshalb sie sich durch ihr anderes Design am Hinterkopf unterscheiden.Obwohl es empfohlen wird, Helme zu benutzen, die speziell für das Inlineskaten entwickelt wurden, ist es besser, einen Fahrradhelm auf dem Kopf zu haben als gar keinen. Es gibt sogenannte Universalhelme, die eine gute Option für Menschen sind, die eine Vielzahl von Sportarten betreiben, aber nur in der Freizeit. Sie eignen sich zum Radfahren, Inlineskaten, Skateboarden oder Scooterfahren. Profis hingegen sollten sich für einen speziell angepassten Helm für die bestimmte Sportart entscheiden.
Der Kopf ist der empfindlichste Teil, den es zu schützen gilt. Beim Kauf eines Inlineskating-Helms lohnt es sich, auch auf die Schützer zu achten. Verletzungen an Handgelenken, Knien und Ellbogen sind beim Inlineskaten keine Seltenheit, und auch diese können mit dem richtigen Accessoire geschützt werden. Inliner Schützer sind vor allem für Kinder und Anfänger sehr wichtig, da sie oft nach vorne fallen, was in der Regel zu Verletzungen an den Handgelenken und Knien führt. Knieschützer haben den zusätzlichen Vorteil, dass sie die Kleidung bei einem Sturz schützen.
Auf der Suche nach einem bewährten Inlinerhelm, der die Sicherheit beim Fahren maximiert, lohnt es sich, zu Produkten von renommierten Herstellern wie FILA, Giro, K2, Micro, Powerslide, Roces, Rollerblade oder Tempish zu greifen. Auf Sportano.de findest du eine große Auswahl an Modellen für den Freizeit- und Wettkampfsport mit verschiedenen Designs, Farben und Größen für Kinder und Erwachsene.