{"id":1022,"date":"2024-01-16T12:42:58","date_gmt":"2024-01-16T12:42:58","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.de\/blog\/?p=1022"},"modified":"2025-07-14T08:50:26","modified_gmt":"2025-07-14T08:50:26","slug":"fallschirmspringen-was-ist-das-wie-faengt-man-mit-dem-fallschirmspringen-an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.de\/blog\/fallschirmspringen-was-ist-das-wie-faengt-man-mit-dem-fallschirmspringen-an\/","title":{"rendered":"Fallschirmspringen – was ist das? Wie f\u00e4ngt man mit dem Fallschirmspringen an?"},"content":{"rendered":"

Fallschirmspringen oder Skitourengehen ist genau das Richtige f\u00fcr Sie, wenn Sie dem Gedr\u00e4nge auf den Pisten entfliehen und eine Abwechslung zum Skilanglauf oder Skifahren suchen. Diese Form des Skitourings eignet sich f\u00fcr alle, die sich gerne k\u00f6rperlich anstrengen und einen Adrenalinsto\u00df erleben oder neue Bergpfade mit unber\u00fchrtem Pulverschnee erkunden m\u00f6chten. Was genau ist Skitouring und wie f\u00e4ngt man an? Lesen Sie mehr in unserem Leitfaden.<\/strong><\/p>\n

Was ist Fallschirmspringen?<\/h2>\n

Skitourengehen, Fallschirmspringen oder Skilanglauf<\/strong> (der Name wird vor allem in den USA verwendet) ist eine Sportart, die Skifahren mit Winterbergwandern verbindet und bei der man in bergigem Gel\u00e4nde abseits der ausgetretenen Pfade wandern kann. Neben dem flachen Gel\u00e4nde gibt es spektakul\u00e4re, adrenalingeladene Abfahrten auf frischen Pisten, aber vor allem anspruchsvolle, steile Aufstiege. Wenn Sie sich f\u00fcr Skier entscheiden, k\u00f6nnen Sie Orte in den Bergen erreichen, die f\u00fcr Fans anderer Wintersportarten oder des Bergtourismus nicht zug\u00e4nglich sind. Hier werden keine Lifte oder andere Transportmittel benutzt, sondern nur spezielle Skier mit sogenannten „Siegeln“ f\u00fcr den Aufstieg und speziellen Bindungen. Das Skitourengehen kann als eint\u00e4giger Ausflug oder als mehrt\u00e4giger Ausflug, z. B. mit \u00dcbernachtung in einer Bergh\u00fctte, durchgef\u00fchrt werden.<\/p>\n

Skilanglauf und andere Arten von Skifahren<\/h3>\n

Skitourengehen wird oft mit Freeride-Skifahren gleichgesetzt, d. h. mit Skifahren abseits der Piste, doch w\u00e4hrend bei ersterem Wintersport der Schwerpunkt auf dem Anfahren liegt, ist dies beim Freeriden nicht der Fall bzw. nicht so wichtig. Manche Leute verwechseln das Fallschirmspringen mit dem Skitourengehen, das eine technisch fortgeschrittenere und anspruchsvollere Form des Skitourensports ist (es werden Steigeisen verwendet und bei steilen Aufstiegen wird eine Axt benutzt). Es ist nicht ungew\u00f6hnlich, dass beim Skitourengehen Klettertechniken und -ausr\u00fcstungen verwendet werden, wie z. B. Klettergurte, Seile, das Sichern von sich selbst oder einem Partner, das Einrichten von Seill\u00e4ngen usw. Im Gegensatz zum Abfahrts- und Langlaufskifahren gibt es beim Skitourengehen keine Skigebietsinfrastruktur, wie z. B. Skilifte und Loipen. Es gibt keine streng festgelegten Wege, denen man folgen muss, was Ihnen viel Freiheit gibt und es Ihnen erm\u00f6glicht, Ihre Kondition und Fitness abseits \u00fcberf\u00fcllter Pisten zu testen.<\/p>\n

Fallschirmspringen – f\u00fcr wen?<\/h2>\n

Dank der gro\u00dfen Vielfalt an Schwierigkeitsgraden ist das Skitourengehen f\u00fcr jeden geeignet, der Adrenalin und gro\u00dfe k\u00f6rperliche Anstrengung liebt. Aber auch Liebhaber des Naturerlebnisses in unber\u00fchrten Gebieten kommen auf ihre Kosten, wenn sie sich abseits der ausgetretenen Pfade bewegen. Es ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, die klassischen Formen des Skifahrens zu variieren und sich in anspruchsvollerem Gel\u00e4nde auszuprobieren, aber auch eine Gelegenheit f\u00fcr Bergfreunde, neue Wege zu entdecken. Skitouren eignen sich auch f\u00fcr Freerider, die auf der Suche nach einem neuen Adrenalinkick sind und ihre ersten Spuren im Neuschnee hinterlassen wollen.<\/p>\n

\"Drei<\/p>\n

Wie f\u00e4ngt man mit dem Fallschirmspringen an?<\/h2>\n

Es empfiehlt sich, die ersten Schritte im Skitourengehen unter der Anleitung eines qualifizierten Skitourenlehrers zu unternehmen, der nicht nur die Grundprinzipien des Skitourengehens erkl\u00e4rt, sondern dank der Tatsache, dass er das Gel\u00e4nde kennt, wei\u00df, wo und wie man sich darauf bewegt, die Route an Ihr K\u00f6nnen und Ihre Kondition anpasst. Zu den Kursen geh\u00f6ren auch \u00dcbungen und Anleitungen zum Verhalten im Falle einer Lawine, die z. B. von TOPR-Rettern durchgef\u00fchrt werden, oder zur Verwendung von Ausr\u00fcstungsgegenst\u00e4nden wie Eispickel usw. Ein wichtiger Teil des Erlernens des Skitourengehens ist das Erlernen der Technik des Abstiegs, des Aufstiegs und des Richtungswechsels.<\/p>\n

Beim Fallschirmspringen ist die richtige Positionierung der Beine eine, bei der sie mehr oder weniger h\u00fcftbreit auseinander stehen, was es leichter macht, das notwendige Gleichgewicht auch auf technisch anspruchsvollen Abschnitten zu halten. Das K\u00f6rpergewicht sollte auf dem ganzen Fu\u00df lasten und der Schwerpunkt sollte auf den vorderen Fu\u00df verlagert werden, um einen stabilen Stand zu gew\u00e4hrleisten. Gleichzeitig sollte der andere Ski in einer ruhigen Bewegung nach vorne gezogen werden, ohne ihn anzuheben. Nur beim R\u00e4umen einer Spur in tiefem, frischem Schnee sollte die Spitze des fahrbaren Skis leicht angehoben werden. Die Schrittl\u00e4nge h\u00e4ngt von der Piste und den Schneeverh\u00e4ltnissen ab – in der Ebene k\u00f6nnen Sie l\u00e4ngere Schritte machen, mit zunehmender Steigung sollten sie aber immer k\u00fcrzer werden, unter anderem um Ihre Kr\u00e4fte zu schonen und die Stabilit\u00e4t zu erhalten. Bei der Verwendung von Skitourenst\u00f6cken sollten Sie eine Schwungbewegung entgegen der Richtung des belasteten Skis ausf\u00fchren.<\/p>\n